Let's keep it personal.
Welcome to Hydro!
Εδώ, όπου το personal training είναι μόνο personal.
OUR PHILOSOPHY
At Hydro Wellness Concept, your training is a personal matter. Our basic principle is that each person is unique, with different needs and special physical abilities. The same should apply to his training. The program we create for each individual is unique, based on his needs and the level of his physical abilities. This is why we have won the trust and loyalty of our members.
We, the Hydro team, allied with our many years of experience and state-of-the-art equipment, will create for you personalized fitness programs which we will follow together, giving you one hundred percent of the attention and supervision that a personal training program needs. Our goal is to achieve your goal together, whoever it is. We are waiting for you!
Hydro Team
Τι λένε για εμάς:
Θωμαΐς
Μακράν η καλύτερη εμπειρία μου σε γυμναστήριο. Ο χώρος είναι υπέροχος, διακοσμημένος με στυλ και αποπνέει ένα ευχάριστο περιβάλλον για άσκηση. Το γυμναστήριο είναι πλήρως εξοπλισμένο για όλες τις ανάγκες. Αυτό που κάνει τη διαφορά είναι η υπέροχη Βάντα μας. Είναι εκεί για να αφουγκραστεί τις ανάγκες σου και να προσαρμόσει την προπόνηση στα μέτρα σου. Ξεκίνησα στο Hydro μετά από ένα σοβαρό τραυματισμό στο γόνατο και κατάφερα σε λίγους μήνες όχι απλά να επανέλθω πλήρως αλλά να δυναμώσω όσο ποτέ στο παρελθόν. Εκτός από τον επαγγελματισμό της η Βάντα σε κερδίζει ως άνθρωπος και έχει καταφέρει να χτίσει μια ξεχωριστή ομάδα αθλούμενων γεμάτη ενέργεια και χιούμορ! Hydro wellness->10/10 keep going 💪
Παναγιώτης
Ο χώρος είναι καθαρός, προσεγμένος και μεγάλος για προπόνηση. Η Βάντα είναι επαγγελματίας, προσαρμόζεται στις ανάγκες του κάθε πελάτη με βάση το σωματότυπο του και τις διατροφικές του συνήθειες. Πολύ σημαντικό ότι είναι ανοιχτή στη συζήτηση για το πρόγραμμα που θες να ακολουθήσεις και στο που θες να εστιάσεις σαν στόχο (πχ γράμμωση, όγκο, απώλεια βαρους, ενδυνάμωση κτλ). Επίσης εμπλουτίζει συνέχεια τα προγράμματα με νέες ασκήσεις. Θα την πρότεινα με κλειστά μάτια. Τέλος, όσον αφορά εμένα, είδα αλλαγες στο σώμα μου στο πρώτο δίμηνο, ειδικά στην ενδυνάμωση (που εγώ ήθελα να ακολουθήσω).
Ελίνα
Εκπληκτικός χώρος. Η Βαντα είναι μια εξαιρετική επαγγελματίας, η οποία ενδιαφέρεται για την συνολική ευεξία του ασκούμενου. Εδώ και έναν χρόνο έχω δει τεράστια διαφορά στην εξωτερική μου εμφάνιση αλλά και στον τρόπο που αντιμετωπίζω το σώμα μου. Έμαθα να το σέβομαι ουσιαστικά. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
Mike
I’m from Los Angeles California and believe me I’ve seen my fair share of gyms. The facilities of big corporate gyms to smaller HIIT houses and everything in between. This studio is simply badass. It’s decorated nicely with new quality equipment with many choices from TRX to weights and my favorite … battle ropes!! :) tons more. There is also a cool outside workout area with new artificial turf and a garden. It gives you the feeling you want to workout. Vada is great … she cares and knows how to train, she helped me lose 15 pounds with workouts and nutritional help. There is also this cool whiteboard where your workout can be written and I like to be able to see my sets and what’s next.
GOT QUESTIONS?
Hydro -Wellness Concept
Δημητρίου Γληνού 6, Νέο Ηράκλειο, Αττική, 14122
Tel: +30 2114169617
